第二章 动作姿势:通过本章的学习,能够掌握在体能训练中基本动作的术语及基本动作的标准,为后续的学习及训练打下基础。2.1动作姿势:掌握在体能训练中基本动作的术语及基本动作的标准,为后续的学习及训练打下基础。[单选题]从握距来说,握法可以分为
2.1动作姿势:掌握在体能训练中基本动作的术语及基本动作的标准,为后续的学习及训练打下基础。
选项:[正握、宽握、窄握, 正常握、反握、正反握, 正常握、勾握、开放式握, 正常握、宽握、窄握]
[单选题]窄握时双手握距大于肩宽。选项:[对, 错]
[单选题]直立姿仅有宽、窄站位两种。选项:[对, 错]
[单选题]俯卧要求背部平直选项:[错, 对]
[单选题]侧卧要求腹部和臀部收紧。选项:[错, 对]
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