第六章单元测试
  1. 以下不属于软组织再生工具的是:


  2. A:筋膜球 B:泡沫轴 C:按摩棒  D:心率带
    答案:筋膜球
  3. 软组放松时,要注意保持正常呼吸,不要憋气,如果出现疼痛时,可以深呼吸进行调节。


  4. A:对 B:错
  5. 泡沫轴放松时的顺序一般可以采用由下至上,由后至前,由外至内的方式进行。


  6. A:对 B:错
  7. 泡沫轴和按摩棒放松时,如果某处肌肉感觉特别疼痛,应在该处停留10-15秒。


  8. A:错 B:对
  9. 静态拉伸能够引起牵张反射。


  10. A:对 B:错

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