第四章单元测试
肌原纤维型功能性肥大产生的主要部位
- 对于单一肌群，下列说法正确的是
- 蛙跳、跳深练习属于
- 尽最大的力量进行运动，完成整个动作过程中，产生的肌肉张力都是最大的是
- 机体迅速改变体位和转换动作，在环境发生突然变化时能随机应变地完成动作的能力，我们称之为
- 力量训练主要使肌肉产生肌原纤维型功能性肥大。
- 耐力训练主要使肌肉产生肌浆型功能性肥大。
- 耐力训练主要使肌肉产生肌原纤维型功能性肥大。
- 肌原纤维型功能性肥大产生部位在慢肌。
- 肌浆型功能性肥大产生部位在快肌。
- 一般快肌纤维比例越高，肌肉收缩产生的力量就越大。
- 慢肌运动单位的兴奋性较高，而快肌纤维的兴奋性较低。
- 当运动强度较小时，主要动员兴奋性较高的快肌运动单位。
- 随着运动强度的逐渐增加，兴奋性较低的快肌运动单位也逐渐被动员。
- 长跑主要动员小a支配的慢肌纤维，短跑主要是动员大a支配的快肌纤维。
A:
IIa型快红肌
B:I型慢红肌 C:IIb型快白肌 D:其余说法都不对
答案:IIb型快白肌
A:只进行小强度练习 B:先进行大强度练习，再进行小强度练习 C:先进行小强度练习，再进行大强度练习 D:只进行大强度练习
A:等长练习 B:等张练习 C:超等长练习 D:等速练习
A:等速练习 B:超等长练习 C:等张练习 D:等长练习
A:灵敏 B:柔韧 C:协调 D:平衡
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:错 B:对
A:对 B:错
A:对 B:错
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