第四章
身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能。这也被称为人体的五大身体素质,它是一个人体质强弱的外在表现。
答案:对
一个人身体素质的好坏与遗传有关,但与后天的营养和什么的关系更为密切?( )提高一个人的身体素质水平最直接有效的方法是( )一个人身体素质的好坏不仅与他的健康水平、运动成绩有关,而且还与他的什么有关?( )身体素质优良的同学,在学习上可以思维敏捷,保持更长时间的注意力,但不能持续更长的工作学习时间。《国家学生体质健康标准》的测试内容中大学生的测试标准分为三大类:身体形态指标、身体机能指标、身体素质指标。
答案:对
身体素质指标的测试内容男生为:坐位体前屈、立定跳远、50米跑、1500米跑、引体向上;女生为:坐位体前屈、立定跳远、50米跑、1000米跑、1分钟仰卧起坐。《国家学生体质健康标准》在成绩评定方面,学年总分=标准分+附加分之和构成,满分为120分。其中,标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为多少分?( )《国家学生体质健康标准》身体素质指标测试中,1000米跑(男)/800米跑(女)占多少分?( )《国家学生体质健康标准》身体素质指标测试中,引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)占多少分?( )

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