第五章 职业压力与安全生产：本章主要学习职业压力与安全生产，包括职业压力对安全健康的危害、职业压力的组织解决方案、职业压力的个人应对方法、职工心理健康问题对安全的影响及矫正措施等。通过学习，能够提出职业压力的组织解决方案。5.1压力概述:本节主要介绍什么是压力，压力的种类；压力源及其分类，有关压力的学说，压力对工作绩效的影响，压力的积极意义，压力对工作绩效的影响，压力下的生理、心理和行为反应等。[判断题]EAP通过心理专业人员对组织的诊断、建议和对员工及其直属亲人提供的专业指导、培训和咨询，旨在帮助解决员工及其家庭成员的各种心理和行为问题，提高员工在组织中的工作绩效以及改善组织气氛和管理。选项:[对, 错]
5.2职业压力对安全与健康的危害:本节主要介绍职业压力及其来源，包括工作负荷、工作条件与环境、工作角色、工作变化、工作关系、组织因素、个体因素及职业发展等；职业压力对安全的危害，包括压力对人生产作业中认知能力的影响，压力对事故发生的影响，职业压力与心身疾病。
5.3职业枯竭与压力测度:本节围绕职业枯竭展开，要求重点掌握职业枯竭包含情绪衰竭、去个性化和个人成就感降低维度，了解引发职业枯竭的六个方面原因，熟悉职业压力测量的工具和方法。
5.4职业压力的组织解决方案:本节主要介绍职业压力管理的意义，企业压力管理的内容与途径，压力源管理，职工压力管理的培训方案；职业压力管理的成套方案—EAP，EAP的内容，EAP员工心理援助的具体做法，采用EAP解决员工心理困扰问题等。
5.5职业压力的个人应对:本节重点内容是压力的个人应对，要掌握认知评估的概念，熟悉和了解改变认知评价的途径，掌握从心理、生理、情绪反应上有利于改善对压力的认知评价，有助于缓解压力的方法。
5.6职业压力的个人应对（二）:本节接续上节内容，继续讨论个人压力应对问题，学生需重点掌握心理防卫机制（心理自卫）的概念和应用中需要注意的问题，了解时间管理的基本方法，借力社会支持系统，缓解个人压力。
5.7职工心理健康问题对安全生产的影响与矫正:本节主要讲授职工心理健康问题对安全生产的影响与心理健康问题矫正，重点要了解衡量心理健康的标准，不健康心理问题的主要表现形式，对安全生产的影响，掌握开展心理健康评估和心理咨询与治疗的方法。
5.8不安全心理的社会文化因素:本节主要讲授职工心理健康问题对安全生产的影响， 职工心理健康问题的矫正，重点要了解衡量心理健康的标准，不健康心理问题的主要表现形式和对安全生产的影响，了解开展心理健康咨询与治疗的常用方法。
[单选题]EAP员工心理援助的具体做法包括进行专业的 和搞好职业心理健康宣传。
选项:[心理工作负荷测量, 员工职业心理健康评估, 职业测量]
[判断题]压力是个体所认知到的超出自身应对能力的内、外部刺激或需求所引起，并伴随生理非特异性防御反应的生理紧张状态。选项:[错, 对]
[判断题]应激源对人的注意能力的影响十分显著，可以使注意广度下降（注意狭窄），但是不会导致注意集中能力下降。选项:[对, 错]
[判断题]压力下使循环系统负荷增加，这是压力导致心脑血管病症的主要机制。选项:[对, 错]
[判断题]职业压力一般是指当职业要求迫使人们作出偏离常态机能的改变时所引起的压力。选项:[错, 对]
[单选题] 导致的免疫系统功能下降是引起健康问题的主要因素之一。
选项:[压力, 饮食, 疾病]
[单选题]
就是指人体在单位时间内承受的工作量，是劳动者工作条件的一个指标，与劳动者的健康、收益和工作态度相关，也是人机系统设计的重要依据。
选项:[标准工作量, 劳动负荷, 工作负荷]
[单选题] 包括生理测量（如心率、诱发电位），作业测量（如作业数量和质量），以及对工作负荷的主观感受测量(如对工作难度的主观评价)。
选项:[职业测量, 心理工作负荷效应的测量方法, 心理工作负荷的测量]
[单选题] 是为了了解心理工作负荷的阈限，预测在特定环境下心理负荷工作能取得的成绩。
选项:[职业测量, 心理工作负荷效应的绩效, 心理工作负荷效应的测量]
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