浙江大学
第一章
体育运动是“加强生命活动、延缓人体衰老、促进人类进化”的有效手段,是影响人体发展的唯一因素。
答案:错
世界卫生组织(WHO)将健康定义为“生理健康、心理健康、社会适应和道德完善”的良好状态。
答案:对
人体的健康状况主要受先天遗传和后天环境因素影响,其中行为与生活方式是影响个体健康最为重要因素,约占17%。
答案:错
体育运动可使心肌纤维变粗,心肌增厚,心脏收缩力和容量增大,有效预防心血管疾病的发生。
答案:对
在体育教育过程中,必须始终坚持“( )”的教育理念。
答案:健康第一,安全第一
《健康中国2030》纲要提出:实施青少年体育活动促进计划,培育青少年体育爱好,基本实现青少年熟练掌握( )项以上体育运动技能,确保学生校内每天体育活动时间不少于( )小时。
答案:1,1
体育运动是改变身体健康状态的关键因素,主要促进“( )”。
答案:心理健康;生理健康;个体健康;环境适应
运动缺乏是指“( )”。
答案:运动心率偏低;每周运动不足3次;每次运动不足30分钟;运动强度偏低
全面加强和改进学校体育教育,构建具有浙大特色的“三全体育”教育教学生态课程体系,三全是指“( )”。
答案:全过程;全方位;全成员
让学生在浙大学习,掌握1-2个运动技能,积极参与体育锻炼与竞赛,形成体育核心素养“(包括 )”;
答案:健康行为;运动安全;运动能力;体育品德

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