第一章 中医饮食理论篇:中医饮食营养学,是在中医理论指导下,应用食物来保健强身,预防和治疗疾病,或促进机体康复以及延缓衰老的一门学科。在学习具体饮食之前,大家首先要了解本门课程的基本理论,包括中医饮食营养学的概念和内容、中医饮食营养学的基本观点和中医饮食营养学的发展简史。基本概念涉及中医饮食营养学、饮食、食物、食品和营养等;研究内容包括饮食养生、饮食治疗、饮食节制和饮食宜忌四个方面,前两者是指饮食的应用范围;后二者是指饮食应用的方式方法;基本观点包括天人相应整体营养观、调理阴阳营养观、食药一体营养观和全面膳食与审因用膳相结合营养观。在讲述基本观点的同事重点讲解阴阳学说、五行学说等中医基础理论,进一步强化本课程是在中医理论指导下研究的,跟现代营养学课程的指导思想不同,要注意区别对待;发展简史部分按照早期食事活动、理论体系初步形成时期和理论提高和发展时期三部分来介绍。1.1中医饮食营养学的概念和内容:中医饮食营养学,是在中医理论指导下,应用食物来保健强身,预防和治疗疾病,或促进机体康复以及延缓衰老的一门学科。在学习具体饮食之前,大家首先要了解本门课程的基本理论,包括中医饮食营养学的概念和内容、中医饮食营养学的基本观点和中医饮食营养学的发展简史。基本概念涉及中医饮食营养学、饮食、食物、食品和营养等;研究内容包括饮食养生、饮食治疗、饮食节制和饮食宜忌四个方面,前两者是指饮食的应用范围;后二者是指饮食应用的方式方法;基本观点包括天人相应整体营养观、调理阴阳营养观、食药一体营养观和全面膳食与审因用膳相结合营养观。在讲述基本观点的同事重点讲解阴阳学说、五行学说等中医基础理论,进一步强化本课程是在中医理论指导下研究的,跟现代营养学课程的指导思想不同,要注意区别对待;发展简史部分按照早期食事活动、理论体系初步形成时期和理论提高和发展时期三部分来介绍。[单选题]中医饮食养生又叫什么?
1.2中医饮食营养学的基本观点:本节主要介绍中医饮食营养学的四个基本观点,即天人相应整体营养观、调理阴阳营养观、食药一体营养观和全面膳食与审因用膳相结合营养观。在讲解的过程中将中医学的阴阳学说、五行学说贯穿其中,使大家进一步加深对中医基础理论的认识。
1.3中医饮食营养学的发展简史:读史可以明鉴,本节从早期食事活动开始讲解,再以四本著作为线索介绍理论体系初步形成时期,再到理论提高和发展时期的《千金方》、《寿亲养老新书》和《饮膳正要》。通过学习中医饮食营养学的发展简史,来了解这门课程的发展历程。
食补
食疗
以上都不是
食用
食节
答案:食补
[单选题]营养,系指什么的过程?
机体利用食物或养料
机体摄取、消化、吸收和利用食物或养料
机体摄取、消化、吸收和利用食物或养料,以维持正常生命活动
食物或养料
答案:机体摄取、消化、吸收和利用食物或养料,以维持正常生命活动
饮食的合理习俗
饮食的方式方法
全面膳食
节制饮食
饮食卫生制度
答案:饮食的方式方法
食药一体营养观
全面膳食与审因用膳相结合营养观
天人相应整体营养观
调理阴阳营养观
以脏补脏营养观
答案:以脏补脏营养观
伊尹
张仲景
扁鹊
杜康
答案:张仲景
《食医心鉴》
《本草经集注》
《外台秘要》
《养老奉亲书》
《圣济总录》
答案:《养老奉亲书》
改变了营养状况,促进了大脑的发育
扩大了食物的来源
消毒灭虫
提高了食物的利用率
促进骨骼发育
答案:促进骨骼发育
清代
周代
唐代
先秦
汉代
答案:汉代
随园食单
论语
史记
饮膳政要
内经
答案:论语
豆腐
酒
糖
醋
酱
答案:醋