大学生心理健康教育答案2023秋

第一章测试

1.心脏是产生心理活动的器官。（ ）
A:对 B:错
答案:B
2.健康仅仅指生理健康。（ ）
A:对 B:错
答案:B
3.心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等同。（ ）
A:错 B:对
答案:B
4.心理问题几乎是人人都可能遇到的。（ ）
A:对 B:错
答案:A
5.传统中医认为：“怒伤肝，忧伤肺，喜伤心，恐伤肾”。（ ）
A:对 B:错
答案:A
1.弗洛伊德认为人的心理包含：（ ）
A:意识 B:无意识（潜意识） C:后意识 D:前意识
答案:ABD
2.心理结构分为哪几个层次：（ ）
A:自我 B:超我 C:已我 D:本我
答案:ABD
3.心理疾病形成的原因：（ ）
A:学校环境因素 B:社会因素 C:生理因素 D:心理因素
答案:ABCD
4.常见的神经症性疾病有哪些？（ ）
A:强迫症 B:焦虑症 C:躁狂症 D:恐惧症
答案:ABD
5.常见的情感精神障碍疾病有：（ ）
A:躁狂症 B:恐惧症 C:双向障碍 D:抑郁症
答案:ACD
6.常见的精神障碍疾病：（ ）
A:精神分裂症 B:抑郁症 C:人格障碍 D:癔症
答案:ACD
7.人们在面对现实事件时，往往会有有哪几种反应？（ ）
A:感性反应 B:悟性反应 C:理性反应 D:无反应
答案:ABC
8.一次心理咨询时长多久？（ ）
A:50分钟 B:60分钟 C:30分钟 D:40分钟
答案:A
9.心理学方面的辨识有：（ ）
A:广泛性焦虑 B:人格的相对稳定性原则 C:心理活动的内在协调性原则 D:主观世界与客观世界的统一原则
答案:BCD
10.强迫症的症状表现为：（ ）
A:社交恐惧症 B:强迫行为 C:强迫思维 D:特定的恐惧症
答案:BC
1.关于心理健康，以下说法正确的是（ ）。
A:心理不健康的人都是精神有问题 B:心理不健康的人就是抑郁症 C:心理健康是一种持续的心理状态 D:心理健康就是每天都心情很好
答案:C
2.关于心理咨询以下说法正确的是（ ）。
A:“去做心理咨询的人都有心理问题，要和他们保持距离” B:“日常压力大时，可以选择通过寻求心理咨询排解压力” C:“心理咨询就是谈话，没有什么实际的效果” D:“如果我去心理咨询，我的秘密会被暴露”
答案:B
3.以下哪种情况不是健康的体现（ ）。
A:处事悲观 B:精力充沛 C:应变能力强 D:睡眠质量高
答案:A
4.以下哪种不是心理学常用的研究方法（ ）。
A:滴定法 B:实验法 C:观察法 D:访谈法
答案:A
5.以下哪种情况是身心健康的体现（ ）。
A:总觉得心慌意乱、坐立不安 B:经常与别人争吵发火，过后又后悔不已 C:面对大学学业比较烦恼但能自我调适 D:常常睡不着，睡着也容易惊醒
答案:C
6.心理不健康可能会影响大学生的（ ）。
A:社会化发展 B:人格形成 C:学业发展 D:人际关系
答案:ABCD
7.大学生心理健康的标准包括（ ）。
A:人际关系良好 B:心境稳定平和 C:人格完整协调 D:情绪适度表达
答案:ABCD
8.大学生可能面对哪些方面的心理困扰（ ）。
A:人际 B:恋爱 C:情绪 D:学习
答案:ABCD
9.学习心理学知识可以帮助我们更好地体会他人的情绪和想法、洞察他人真正的需求、提高站在他人角度思考和处理问题的能力。（ ）
A:对 B:错
答案:A
10.在所有情况下心理咨询师都会对谈话内容保密。（ ）
A:错 B:对
答案:A
1.下列哪项符合B型人格的特点（ ）。
A:顺其自然 B:工作狂 C:急性子 D:爱生闷气
答案:A
2.下列哪项不符合A型人格的特点（ ）。
A:强烈的事业心 B:工作狂 C:有紧张感 D:随遇而安
答案:D
3.应对心理危机的自我调适方法有（ ）。
A:求助亲朋好友，也可以向老师、警察、援助机构等求助 B:适度运动缓解压力，宣泄情绪。 C:保证合理的饮食、基本睡眠。 D:和好朋友出去喝酒，倾诉。
答案:ABC
4.过度 警觉的表现有（ ）
A:很多人会变得易怒、难以入睡且睡眠不深，注意力难以集中却又时刻关注和寻找环境中可能存在的“危险信号”。 B:患者可能会变得过度警觉，即便危险已经过去仍然保持着高度警惕。 C:可能会出现过度的惊跳反应，会因为细微的声响而惊吓不止。
答案:ABC
5.以下属于抑郁症的表现有（ ）
A:几乎每天和每天的大部分时间，对所有或几乎所有的活动的兴趣都明显减少。 B:几乎每天和每天大部分时间都心境低落。 C:几乎每天都失眠或睡眠过多。 D:在未节食的情况下体重明显减轻，或体重增加。
答案:ABCD
6.人格的影响因素有（ ）等。
A:遗传 B:社会文化 C:学校 D:家庭
答案:ABCD
7.判断心理问题只需要对当事人进行心理测试即可。（ ）
A:对 B:错
答案:B
8.心理障碍的人都会出现幻觉或妄想。（ ）
A:对 B:错
答案:B
9.心理咨询师可以对来访者做出任何心理咨询师认为对来访者有帮助的行为。（ ）
A:错 B:对
答案:A
10.一个人心理健康的人是没有任何痛苦和消极情绪的人。（ ）
A:对 B:错
答案:B
11.目前大多数心理疾病都已经找到了明确的致病原因。（ ）
A:对 B:错
答案:B
12.情绪和情感是一种重要的心理活动。（ ）
A:错 B:对
答案:B
13.一个人的认知（想法）不会影响其心理健康状态。（ ）
A:错 B:对
答案:A
14.如果一个来访者对自己的咨询师不太满意，可以和咨询师表达并讨论这个不满意的感受。（ ）
A:错 B:对
答案:B
15.一个优秀的心理咨询师能够解决任何心理问题。（ ）
A:错 B:对
答案:A
16.心理疾病的成因只与当事人自身的性格因素和遗传因素有关，与其他因素无关。（ ）
A:错 B:对
答案:A
17.心理咨询的保密原则有其例外情况。（ ）
A:错 B:对
答案:B
18.抑郁症也叫精神分裂症。（ ）
A:错 B:对
答案:A
19.原生家庭决定了一个人成年之后的心理状态，不可改变。（ ）
A:对 B:错
答案:B
20.心理咨询师为了走进来访者的内心可以使劲窥探对方的秘密，而忽略对方的感受。（ ）
A:错 B:对
答案:A
21.只要当事人感觉自己心情明显很低落的都会是抑郁症。（ ）
A:对 B:错
答案:B
22.以下对心理问题理解正确的是（ ）
A:心理问题经过规范的咨询或治疗是可以获得缓解和治愈的 B:心理问题的发生没有任何原因和征兆 C:心理问题都是由于小时候的心理阴影造成的 D:心理问题的人需要周围人不断地劝说和教育才能帮助其恢复
答案:A
23.以下对于心理咨询工作理解正确的是（ ）
A:任何一种以帮助当事人缓解情绪的谈话都属于心理咨询。 B:心理咨询和心理治疗完全是两回事，没有共同点。 C:心理咨询师最好能够24小时随时为来访者提供服务和帮助。 D:心理咨询是一项具有规范性和专业性的工作。
答案:D
24.以下对心理健康这一概念理解正确的是（ ）
A:心理健康意味着一个人越积极主动越好。 B:心理健康是指一个人体会不到任何的消极情绪。 C:人际关系也能够反映一个人的心理健康状况。 D:如果一个人从不气馁就一定是心理健康的。
答案:C
25.以下对心理咨询的保密原则描述正确的是（ ）
A:在什么情况下可以打破保密原则完全由咨询师视情况而定 B:心理咨询师在任何情况下都不可以打破保密原则。 C:只要心理咨询师感觉到危险就可以打破保密原则。 D:心理咨询师只有在一些特殊的情况下才可以打破保密原则。
答案:D
26.以下对心理咨询过程理解正确的是（ ）
A:越是水平高高超的心理咨询师越能够在短时间解决来访者的心理困扰。 B:心理咨询通常需要反复进行几次谈话才有效果。 C:心理咨询越随意越好，不需要规则。 D:心理咨询并不能对人的心理问题产生效果。
答案:B
27.以下不属于抑郁症的主要症状的是（ ）
A:长时间的情绪低落 B:感觉不愿意坚持做事 C:对很多事情没有兴趣 D:胡言乱语乱发脾气
答案:D
28.以下对人的思维活动理解正确的是（ ）
A:人的思维有时候会混乱甚至错乱。 B:一个人只要思维或理性足够强大，心理就很健康。 C:在任何时候人的思维活动总是遵循客观规律的。 D:人在任何时候都是理性大于感情的，理性可以掌控感性。
答案:A
29.以下对于人的记忆活动理解正确的是（ ）
A:每个人的记忆力都完整忠实地保存了现实中发生过的事情。 B:记忆是一个具有主观性的心理活动，记忆的内容不完全等于真实。 C:只要一个人不故意说谎，那他的记忆就一定是真实的。 D:一个人心里想的一定是现实中发生过的事情。
答案:B
30.以下对抑郁症的理解正确的是（ ）
A:一个人之所以得抑郁症是因为过于敏感。 B:一个人之所以得抑郁症主要是因为性格内向。 C:抑郁症的病因很复杂，不是单一的原因。 D:一个人之所以得抑郁症是因为不善于交际。
答案:C
31.以下属于焦虑症的主要表现的是（ ）。
A:失眠多梦 B:紧张不安 C:容易遗忘 D:胡言乱语
答案:B
32.心理治疗的对象不包括是（ ）
A:健康群体的学生 B:重度心理健康问题学生 C:心理略有问题的学生 D:心理障碍学生
答案:A
33.（ ）是指个体自出生到终老一生的过程中认知、情绪情感和行为等一切心理功能随年龄增长而改变的历程。
A:心理教育 B:心理发展 C:心理成熟 D:心理健康
答案:B
34.学生心理健康教育的基本特点，其一是，以（ ）为主要服务对象。
A:心理障碍学生 B:健康群体的学生 C:重度心理健康问题学生 D:心理略有问题的学生
答案:B
35.心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是 （ ）
A:强化法 B:理性一情绪疗法 C:系统脱敏法 D:来访者中心疗法
答案:C
36.学生中最常见的焦虑反应是（ ）
A:生活焦虑 B:择友焦虑 C:考试焦虑 D:情感焦虑
答案:C
37.开展新生心理普查，建立在校生（ ）是学校学生心理测评的内容之一。
A:普查情况档案 B:学籍 C:成绩档案 D:心理健康档案
答案:D
38.心理咨询的形式不包括（ ）
A:拓展训练 B:个人咨询 C:团体咨询 D:网络咨询
答案:A
39.学生张亮在课堂上出现怪异行为时，老师和同学们都不予理睬，他的这种行为便逐渐减少了。这种行为矫正法称为 （ ）
A:消退法 B:脱敏法 C:惩罚法 D:强化法
答案:A
40.小阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望后得到心理辅导老师的帮助。如果对小阳进行心理辅导，最可行的办法是 （ ）
A:放松训练法 B:理性情绪法 C:代币强化法 D:系统脱敏法
答案:B
41.心理辅导的基本目标是（ ）。
A:开发潜能 B:学会调适 C:寻求发展 D:个案辅导
答案:B
42.心理咨询与辅导的基本方法是（ ）。
A:鼓励 B:询问 C:倾听 D:会谈
答案:D
43.抑郁症的主要特征是持久的（ ）。
A:焦虑 B:情绪低落 C:紧张 D:注意障碍
答案:B
44.正确的健康概念时指（ ）。
A:身体壮实 B:心理素质高 C:不但躯体健康而且心理健康 D:没有疾病
答案:C
45.我们常用“孟母三迁”的故事来说明哪种因素的教育意义? （ ）
A:主观能动性 B:遗传 C:环境 D:教育
答案:C
46.“改变自己以顺应环境或环境中的某些变革，不断地选择和抗争，从一个目标走向另一个目标，”这些适应属于哪一种适应?（ ）
A:积极适应 B:消极适应 C:拒绝适应
答案:A
47.判断自己是否是心理障碍需要考虑哪几方面的因素？（ ）
A:抑郁的情绪是否影响了当事人的学习、交友、工作效率等 B:抑郁情绪出现的时间长短 C:只要感觉到心情低落就可以判定为抑郁症 D:抑郁状态给当事人带来的痛苦大还是小
答案:ABD
48.心理咨询的一般性原则包括（ ）
A:保密原则 B:知情同意原则 C:助人自助原则 D:价值中理原则
答案:ABCD
49.下列不符合心理咨询的基本规范的行为是（ ）
A:由于小王和自己的心理咨询师彼此爱慕，因此两个人一边进行心理咨询一边谈恋爱。 B:小王的母亲在小王同学不知情的情况哄骗其与以为心理咨询师谈话并由心理咨询师对小王的心理健康状况进行评估。 C:小王的心理咨询师提醒小王不要频繁迟到早退。 D:小王同学的心理咨询师在结束咨询会谈之后主动邀请小王一起共进晚餐。
答案:ABD
50.下列对心理咨询的一般规范描述不正确的是（ ）
A:心理咨询师必须完全尊重来访者的意愿，并最大努力帮助来访者实现其愿望。 B:心理咨询师在任何情况都不能拒绝来访者提出的要求 C:只有学生的班主任或辅导员可以在学生与学校心理咨询师进行心理咨询会谈的时候旁听。 D:来访者必须按照心理咨询师的指示去行动才能改善自己的问题
答案:ABCD
51.下列属于人的心理活动的范畴的是（ ）
A:一个人的想法或观念 B:一个人的记忆 C:一个人的情绪和感受 D:一个人对某件事情的态度
答案:ABCD
52.下列对心理咨询理解不正确的是（ ）
A:优秀的咨询师不需要来访者主动诉说就能知道来访者内心埋藏的秘密。 B:来访者要愿意与咨询师合作才能保证心理咨询的效果。 C:来访者要时刻警惕不要被自己的咨询师“洗脑”。 D:在心理咨询过程中，来访者尽量好不要把自己的秘密告诉咨询师，让咨询师自己去发现。
答案:ACD
53.你认为下列有关心理问题的描述不正确的是（ ）
A:心理问题的产生与很多原因有关。 B:一个人的情绪状态越积极说明这个人的心理越健康。 C:抑郁症也叫精神分裂症。 D:心理问题和身体或遗传因素没有任何关联。
答案:BCD
54.以下属于抑郁症的主要表现的是（ ）。
A:长时间的情绪低落 B:做事情缺少坚持性 C:对很多事情都没有兴趣 D:胡言乱语
答案:ABC
55.心灵排毒的方法有（ ）。
A:情志转移,把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上 B:适度让步,退一步海阔天空,给自己心理上的解脱 C:自我合理宣泄,找人倾诉、痛哭和写日记
答案:ABC
56.健康不仅仅是不虚弱和没有疾病，还包括生理、心理和哪些方面的完满状况（ ）。
A:心理 B:身体 C:社会 D:情感
答案:C
57.心理咨询对你有哪些帮助?（ ）
A:帮助你度过人生各个发展阶段的种种危机,平安地完成人生的发展任务 B:帮助你恢复爱的能力,使你学会幸福地工作、幸福地生活、幸福地去爱 C:心理咨询能够解决我们的一切困扰
答案:AB
1.健康观念的发展经历了神灵疾病观、自然哲学疾病观和(   )三个阶段。 
A:灵性疗愈观 B:自认科学疾病观 C:身心一体健康观 D:心理因素决定观 
答案:B
2.广义的心理健康是指个体的心理系统及其机能处于一种持续的积极发展的心理状态，在这种状态下主体能作出良好的适应，能充分发挥身心潜能，而不仅仅是没有（ ）。
A:疼痛 B:心理疾病 C:情绪 D:生理症状
答案:B
3.（）是造成大学生休学、退学的主要原因。（ ）。
A:心理问题 B:学习负担 C:生活适应 D:身体问题
答案:A
4.大一新生面临最大的问题是（ ）。
A:学业问题  B:情感问题 C:人际问题 D:适应问题
答案:D
5.心理健康的一般标准有：（ ）。
A:与人和谐相处  B:情绪稳定 C:能够自我认识和自我接纳 D:良好的社会适应
答案:ABCD
6.心理异常的划分标准包括（ ）。
A:经验标准 B:统计学标准 C:社会规范标准 D:临床诊断标准
答案:ABCD
7.大学生心理健康教育的目标包括（ ）        
A:促进大学生的学习效能 B:维护大学生的心理健康 C:开发大学生的心理潜能 D:促进大学生人格的健全发展
答案:BCD
8.大学生可以通过哪些途径促进心理的成长（ ）
A:积极参加班级管理和班级活动 B:参加各项心理活动 C:寻求心理咨询帮助 D:积极参与学校各种活动
答案:ABCD
9.

有心理问题的人才会去做心理咨询 （ ）。

A:错 B:对
答案:A
10.心理正常与心理不正常是有绝对界限的（ ）。
A:对 B:错
答案:B
1.人的心理健康是一种持续的积极的心理状态，在这种状态下个体能够充分发挥个人的最大潜能，以及妥善处理和适应（    ）的相互关系。
A:人与物之间 B:人与人之间 C:人与社会环境之间 D:理想与现实之间
答案:BC
2.虽然至今人们对心理健康有多种界定，但归纳起来它们的共同之处在于（       ）。
A:社会适应良好看着是心理健康的重要表现和重要特征 B:心理健康是一种内外协调统一的良好状态 C:心理健康是一种持续的心理状态
D:心理健康是一种积极向上发展的心理状态
答案:ABCD
3.

一般心理问题病程(       )，由一些现实性冲突引起，问题未泛化，情绪反应不强烈，思维合乎情理。  

A:半年
B:一个月
C:两周
D:两个月内

答案:D
4.

个体出现幻觉说明心理与（       ）不同一。

A:现实
B:环境
C:感觉
D:行为

答案:B
5.1948年，世界卫生组织（WHO）成立宪章中提出:“健康乃是一种身体上、精神上和（    ）上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的现象。”
A:道德
B:智能 C:情感
D:社会适应

答案:D
1.心理健康是大学生身心健康发展的需要，也是大学生适应社会的需要。（ ）
A:对 B:错
答案:A
2.当代大学生的心理面貌出现了三大转变，即从（ ）。
A:从周围环境转向自身 B:从依赖转向独立 C:从关心书本转向关心社会 D:闭锁转向开放
答案:BCD
3.通常把心理问题根据其严重程度，分为心理困扰、心理障碍和精神病。（ ）
A:对 B:错
答案:A
4.大学生常见心理困扰包括：（ ）。
A:人际关系问题 B:情感问题 C:学习问题 D:生活适应问题
答案:ACD
5.大学生心理问题产生的原因包括：（ ）。
A:家庭原因 B:学校教育原因 C:个体原因 D:社会原因
答案:ABCD
6.心理测量的结果仅用于参考，不能作为症状确诊。（ ）
A:对 B:错
答案:A
7.每年的5月25日是大学生心理健康日。（ ）
A:错 B:对
答案:B
8.每年的10月10日是世界精神卫生日。（ ）
A:错 B:对
答案:B
9.大学新生常见的心理问题包括：（ ）。
A:人际交往障碍 B:理想与目标的迷失而引起的茫然 C:学习上的不适应 D:焦虑抑郁等情绪障碍
答案:ABC
10.大学新生该如何调适常见的心理问题？（ ）。
A:尽快熟悉校园环境 B:善解人意，建立和谐的人际关系 C:尽快确立新的学习目标 D:尽快掌握新的学习方法
答案:BCD
1.心理是人脑的机能，是人脑对客观现实主观的能动的反应。（ ）
A:对 B:错
答案:A
2.病与非病三原则是谁提出来的：（ ）
A:陆林 B:郭念锋 C:龚耀先 D:弗洛伊德
答案:B
3.以下关于心理健康的表述正确的是：（ ）
A:心理健康不需要终身维护 B:心理健康是一种相对的状态 C:心理健康需要终身维护 D:心理健康是一种绝对的状态
答案:BC
4.心理咨询通常不能一次就解决问题。（ ）
A:对 B:错
答案:A
5.心理咨询可以直接帮你解决问题。（ ）
A:对 B:错
答案:B
1.下列对于心理健康的意义的描述错误的有哪些？（ ）
A:有助于个人的心理健康 B:有助于心理疾病的防治 C:有助于推动家庭和社会的精神文明建设 D:有助于提高自我防范意识
答案:D
2.下列不属于心理健康标准的是？（ ）
A:智力正常 B:身体健康 C:较好的社会适应性 D:具有健全的人格
答案:B
3.人的心理健康是黑白分明的事情，要么你是正常的人，要么你就是个疯子。（ ）
A:对 B:错
答案:B
4.心理健康是一种持续良好的心境，个体在这种状态下，其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态，而且具有正常的、适当的调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。（ ）
A:错 B:对
答案:B
1.大学生心理健康教育的意义包括（ ）。
A:有助于提升大学生的综合素质 B:有助于大学生正确看待认识自我、规划自我 C:有助于大学生提高适应能力，形成良好心态 D:有助于大学生建立良好的人际关系
答案:ABCD
2.大学生心理问题的主要表现包括（ ）。
A:人际交往方面的心理问题 B:恋爱与性方面的心理问题 C:情绪情感方面的心理问题 D:学习方面的心理问题
答案:ABCD
3.人的心理活动是在接触社会生活实践与人交往中产生和发展的。（ ）
A:错 B:对
答案:B
4.健康是心理与社会适应都趋于完满的状态。（ ）
A:对 B:错
答案:B
5.健康的心理既是素质教育的重要组成部分，也是素质教育的基础和载体。（ ）
A:对 B:错
答案:A
1.

健康的概念是指身心健康的状态。

A:错 B:对
答案:B
2.

人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是什么时候？

A:成年期 B:初中时期  C:大学时期 D:高中时期
答案:C
3.

大学生维护心理健康的基本原则和要求是（    ）。

A:人格健全 B:自我统合 C:意志坚定 D:健全自我意识 
答案:D
4.

人的心理健康可以分为哪三个等级(   ) ？

A:身体不适 B:一般常态心理者 C:严重病态心理者 D:轻度失调心理者
答案:BCD
5.

心理健康的标志包括（  ）。

A:有幸福感 B:身体、能力、情绪协调 C:人格完善和谐 D:适应环境
答案:ABCD
6.

“君子坦荡荡” , 体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？

A:抱有积极的生活态度 B:保持情绪的平衡与稳定 C:具有良好的人际关系 D:完善的自我发展目标
答案:B
7.

“你的看法决定了你的处境” , 这种看法是 (  ) 的观点 ? 

A:人本主义 B:精神分析 C:认知心理学 D:行为主义
答案:C
8.

个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的 , 不受时间 .地点限制的 , 这说明个性具有 ( ) 。

A:独特性 B:稳定性 C:整体性 D:功能性
答案:D
9.

21世纪成为人才的首要条件是（）。

A:社会适应良好 B:人际关系良好 C:心理健康 D:身体健康
答案:C
10.

心理健康的评判标准主要有 ( ) 

A:统计标准 B:解决问题能力的标准正确 C:内心体验的标准 D:临床症状的标准
答案:ABCD
1.在心理咨询的各种方式中，最主要而且最有效的是：（ ）
A:电话咨询 B:专题咨询 C:门诊咨询 D:互联网咨询
答案:B
2.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（ ）。
A:环境适应 B:情绪健康 C:自我评价 D:人际关系状况
答案:D
3.世界卫生组织把健康定义为： “不仅仅是没有疾病和虚弱， 还包括 （ ） 方面的完满状况。 ”
A:生理 B:经济 C:心理 D:社会
答案:ACD
4. 高校心理健康教育的形式和内容包括： （ ）
A:心理测量与评估 B:心理健康课堂教育与宣传 C:心理自助、互助与素质训练 D:心理辅导或心理咨询 E:心理危机干预
答案:ABCDE
5.

一般来讲，大学生的心理行为问题以发展性问题为主，因此通过积极的自我调整和寻求心理咨询帮助都可以获得一定程度的缓解、疗愈。（ ）

A:错 B:对
答案:B
6.‌在弗洛伊德的本我-自我-超我理论中，本我遵循的是（ ）。
A:现实原则 B:快乐原则 C:道德原则 D:健康原则
答案:B
1.健康包括（ ）。
A:社会适应良好
B:道德健康
C:心理健康
D:躯体健康

答案:ABCD
2.下列属于WHO评估健康的“三良好”标准的是（ ）。
A:良好的个性
B:良好的脾气
C:良好的人际关系
D:良好的处事能力

答案:ACD
3.健康的情绪主要表现为（ ）。
A:高涨
B:压抑
C:稳定
D:积极

答案:CD
4.心理健康评估的指标包括（ ）。
A:意志
B:情绪
C:智力
D:人格

答案:ABCD
5.心理不健康属于心理正常的范围。（ ）
A:对 B:错
答案:A
6.下列关于心理健康说法错误的是（ ）。
A:我们之所以开展心理健康教育，是因为很多学生的心理不健康
B:心理健康教育强调治未病的观念
C:心理健康教育的目的在于提升大家的整体心理素质
D:心理健康教育以预防为主

答案:A
7.ABC人格理论中的A代表的人格特征是（ ）。
A:异常拘谨、委曲求全、平静轻松
B:进取心强、性情急躁、效率高
C:争强好胜、行动快速、精力旺盛
D:悠闲自得、不好争强、深藏心事

答案:BC
8.A型人格特征的人更容易罹患（ ）。
A:胃肠疾病
B:冠心病
C:癌症
D:抑郁症

答案:B
9.WHO指出，一个人的健康与寿命，（ ）取决于自己。
A:60%
B:40%
C:80%
D:15%

答案:A
10.理情绪ABC理论认为，生活中的诱发事件是一个人产生不良情绪和行为的直接原因。（ ）
A:错 B:对
答案:A
1.心理学的研究对象为（ ）。
A:心理现象
B:心理障碍
C:心理问题
D:心理过程

答案:A
2.个性心理主要包括个性倾向性和（ ）。
A:性格
B:个性心理特征
C:意识
D:心理过程

答案:B
3.健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和（ ）。
A:人格健全
B:与人为善
C:智力正常
D:道德健康

答案:D
4.心理过程是指在客观事物的作用下，心理活动在一定时间内发生、发展的过程，通常包括（ ）。
A:意志过程
B:注意过程
C:认知过程
D:情绪情感过程

答案:ACD
5.制约个体心理发展的因素主要包括（ ）。
A:心理因素
B:环境因素
C:教育因素
D:遗传因素

答案:BCD
1.以下对压力的说法正确的是（ ）
A:压力是动力
B:压力既可能是动力也可能是阻力
C:压力既不是动力也不是阻力
D:压力是阻力

答案:B
2.以下情形不属于挫折的是（ ）
A:人际失和
B:放弃目标
C:考场失利
D:情场失意

答案:B
3.不少大学新生因为对大学生活充满浪漫的幻想，进入大学后发现大学生活和想象中有很大的差距，于是产生很大的失落感，这属于大学新生适应期容易出现的（ ）问题。
A:心理不适
B:生活不适
C:环境不适
D:人际不适

答案:A
4.在判断心理健康状况时根据心情进行判断属于心理健康的（ ）标准。
A:统计学标准
B:社会适应标准
C:主观感受标准
D:自身行为标准

答案:C
5.压力的预防策略包括：（ ）。
A:扩展应对资源
B:认清心理压力的普遍性
C:改变易增加压力的行为方式
D:调整个人期望水平

答案:ABCD
6.以下对挫折的看法会使人容易产生挫折感的是 （ ）
A:高考没考好，自己不是读书的料
B:生活应该是愉快的，学习、交往中的失败是不应该发生的
C:这次活动没搞好，一定是自己能力太差，以后可能找不到工作了
D:小明对自己不友好，一定是自己人缘不好，缺乏交往能力

答案:ABCD
7.失业、离婚、父母去世都属于社会性压力源。（ ）
A:错 B:对
答案:B
8.挫折与需要没有什么关系。（ ）
A:错 B:对
答案:A
9.学习动机跟不上大学要求的变化不是大学新生适应中出现的问题。（ ）
A:错 B:对
答案:A
10.心理健康的自身行为标准是指把自己的心理行为与已形成的相对稳定的行为模式进行对照来判断心理健康状况。（ ）
A:对 B:错
答案:A